ПРАКТИКИ САМОПОМОЩИ

Техники и методы самопомощи и самоподдержки в сложных жизненных ситуациях

Сегодня как-то по новому посмотрела на работу коуча. Видимо я привыкла в профессиональном кругу и в круг друзй общаться с людьми, для которых саморефлексия норма жизни. И когда им задаешь вопрос, они тут же сами начитают анализировать свои действия, мысли и поступки, делать выводы и замечать для себя пути развития. А для задерганого ежедневными стрессами владельца бизнеса, который едва справляется с последствиями кризиса и головы не может поднять от ежедневной рутины, просто возможность остановиться, задуматься: «А как я здесь оказался?» и «Где я хочу быть?» уже великое благо. Просто остановиться, снять маску крутого бизнесмена и признаться прежде всего себе: «Я так устал от непонимания». И это такое чудо — видеть как человек становиться «собой», соединяется со своей внутренней мудростью и из этого состояния говорит совсем другие слова и принимает совсем другие решения.

Рубрика: Дневник, Мысли | Нет комментариев »

Комментировать

Комментарий ожидает одобрения.